ALTA ALELLA

Connecta amb el teu cos i ment amb una sessió de ioga en un espai privilegiat: entre vinyes, amb vistes amb mar i al bell mig del Parc Natural Serralada de la Marina.

"Ioga" significa unió. Amb aquesta activitat, proposem la recerca de les sinergies entre els quatre elements: TERRA (vinyes i sauló), AIRE (vent de la serralada), FOC (escalfor del sol) i AIGUA (marinada de la Mediterrània). Una pausa per connectar-se amb un mateix, una aproximació a una disciplina mil·lenària i una degustació més conscient, intensa i agraïda dels nostres vins, fruit del conjunt home, terra, vinya i anyada.

Hatha Vinyasa Ioga amb Déborah Brime, educadora, artista i Iogui apassionada. Després de viatjar per l'Àsia i viure a l'Índia, va trobar en el ioga i la meditació una potent eina de transformació interna. Des de llavors, utilitza ambdós recursos per acompanyar les persones a gaudir del moment i aconseguir l'harmonia entre cos, ment i emoció. Sovint només es necessita parar, observar, respirar i sentir tot allò que passa per dins. Diplomada en Hatha Vinyasa Yoga per l'escola Mandiram de Barcelona i postgraduada en Teràpia Corporal i Artística, sent que el ioga i la filosofia que l'envolten formen part del seu dia a dia.

Després de la sessió, gaudirem d'un aperitiu segell maresme a la terrassa del nostre Centre d'Enoturisme.

Informació important: indispensable que cada persona porti el seu mat.

DURACIÓ: 2h30min aprox.

PREU: 25€/pers.*

*Inclou:

- Taller de Hata Vinyasa Ioga

- Aperitiu (reserva de taula i pack aperitiu: 1 copes/pers. + ració de Patates Corominas + Olives Espinaler)

Les begudes o delícies addicionals s'abonaran in situ.

· AFORAMENT LIMITAT - RESERVA PRÈVIA IMPRESCINDIBLE·